Torte, Cupcake

POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine4.2g6.1% dell'energia
Grassi12.7g18.4% dell'energia
Carboidrati52.1g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
4.2g (6.1%)
Grassi
12.7g (18.4%)
Carboidrati
52.1g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine4.2g
Grassi12.7g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POUND CAKE contiene 338 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 12.7g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium