Kuchen, Cupcakes & Snacks
POUND CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein4.2g6.1% der Energie
Fett12.7g18.4% der Energie
Kohlenhydrate52.1g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
4.2g (6.1%)Fett
12.7g (18.4%)Kohlenhydrate
52.1g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein4.2g
Fett12.7g
Kohlenhydrate52.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein8%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POUND CAKE enthält insgesamt 338 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 12.7g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten