Torte, Cupcake
PLAIN DONUTS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine3.6g5.9% dell'energia
Grassi14.3g23.5% dell'energia
Carboidrati42.9g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.8g
Proteine
3.6g (5.9%)Grassi
14.3g (23.5%)Carboidrati
42.9g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN DONUTS, PLAIN mostrano 321 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 14.3g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti