Torte, Cupcake

PLAIN CAKE DONUT HOLES, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine5.6g7.4% dell'energia
Grassi22.2g29.2% dell'energia
Carboidrati48.2g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
5.6g (7.4%)
Grassi
22.2g (29.2%)
Carboidrati
48.2g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine5.6g
Grassi22.2g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLAIN CAKE DONUT HOLES, PLAIN contiene 407 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 22.2g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium