Torte, Cupcake

PINEAPPLE UPSIDE DOWN CAKE, PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine3.5g6.2% dell'energia
Grassi10.4g18.4% dell'energia
Carboidrati42.6g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
3.5g (6.2%)
Grassi
10.4g (18.4%)
Carboidrati
42.6g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine3.5g
Grassi10.4g
Carboidrati42.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINEAPPLE UPSIDE DOWN CAKE, PINEAPPLE contiene 278 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 10.4g di grassi e 42.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C