Torte, Cupcake

PIE, VERY BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine1.7g3.5% dell'energia
Grassi11.8g24.2% dell'energia
Carboidrati35.3g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.8g
Proteine
1.7g (3.5%)
Grassi
11.8g (24.2%)
Carboidrati
35.3g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine1.7g
Grassi11.8g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine3%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIE, VERY BERRY offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 11.8g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium