Pasteles, Cupcakes

PIE, VERY BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas1.7g3.5% de la energía
Grasas11.8g24.2% de la energía
Carbohidratos35.3g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.8g
Proteínas
1.7g (3.5%)
Grasas
11.8g (24.2%)
Carbohidratos
35.3g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas1.7g
Grasas11.8g
Carbohidratos35.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas3%
Grasas totales18%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIE, VERY BERRY revela un aporte de 252 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 11.8g de lípidos y 35.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium