Torte, Cupcake

PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine5g9.9% dell'energia
Grassi8.3g16.4% dell'energia
Carboidrati37.2g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.5g
Proteine
5g (9.9%)
Grassi
8.3g (16.4%)
Carboidrati
37.2g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine5.0g
Grassi8.3g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PIE offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 8.3g di grassi e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium