Gâteaux, Cupcakes

PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines5g9.9% de l'énergie
Lipides8.3g16.4% de l'énergie
Glucides37.2g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
5g (9.9%)
Lipides
8.3g (16.4%)
Glucides
37.2g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines5.0g
Lipides8.3g
Glucides37.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux13%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PIE apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 8.3g de lipides et 37.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium