Torte, Cupcake

ORIGINAL GREEK YOGURT MINI CHEESECAKES, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine7.5g16.6% dell'energia
Grassi13.8g30.6% dell'energia
Carboidrati23.8g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
7.5g (16.6%)
Grassi
13.8g (30.6%)
Carboidrati
23.8g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine7.5g
Grassi13.8g
Carboidrati23.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GREEK YOGURT MINI CHEESECAKES, ORIGINAL offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 13.8g di grassi e 23.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium