Kuchen, Cupcakes & Snacks
ORIGINAL GREEK YOGURT MINI CHEESECAKES, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein7.5g16.6% der Energie
Fett13.8g30.6% der Energie
Kohlenhydrate23.8g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
7.5g (16.6%)Fett
13.8g (30.6%)Kohlenhydrate
23.8g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein7.5g
Fett13.8g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL GREEK YOGURT MINI CHEESECAKES, ORIGINAL 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 13.8g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten