Torte, Cupcake

ORIGINAL GLAZED DOUGHNUT HOLES, ORIGINAL GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g7.6% dell'energia
Grassi22.2g30.0% dell'energia
Carboidrati46.3g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
5.6g (7.6%)
Grassi
22.2g (30.0%)
Carboidrati
46.3g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi22.2g
Carboidrati46.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL GLAZED DOUGHNUT HOLES, ORIGINAL GLAZED mostrano 389 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 22.2g di grassi totali e 46.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium