Torte, Cupcake

OLD-FASHIONED CINNAMON-SUGAR DOUGHNUT HOLES, CINNAMON-SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine3.1g3.8% dell'energia
Grassi14.3g17.7% dell'energia
Carboidrati63.4g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.8g
Proteine
3.1g (3.8%)
Grassi
14.3g (17.7%)
Carboidrati
63.4g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine3.1g
Grassi14.3g
Carboidrati63.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali22%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD-FASHIONED CINNAMON-SUGAR DOUGHNUT HOLES, CINNAMON-SUGAR offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 14.3g di grassi e 63.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium