Torte, Cupcake

MINI PUMPKIN SPICE DONUTS, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine5.7g7.0% dell'energia
Grassi18.9g23.3% dell'energia
Carboidrati56.6g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
5.7g (7.0%)
Grassi
18.9g (23.3%)
Carboidrati
56.6g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine5.7g
Grassi18.9g
Carboidrati56.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali29%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI PUMPKIN SPICE DONUTS, PUMPKIN mostrano 415 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 18.9g di grassi totali e 56.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium