Kuchen, Cupcakes & Snacks
MINI PUMPKIN SPICE DONUTS, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien415kcal / 100g
Protein5.7g7.0% der Energie
Fett18.9g23.3% der Energie
Kohlenhydrate56.6g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
5.7g (7.0%)Fett
18.9g (23.3%)Kohlenhydrate
56.6g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien415kcal
Protein5.7g
Fett18.9g
Kohlenhydrate56.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MINI PUMPKIN SPICE DONUTS, PUMPKIN zeigen 415 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 18.9g Fettgehalt und 56.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten