Torte, Cupcake

MINI DONUTS, DOUBLE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie489kcal / 100g
Proteine5.3g6.2% dell'energia
Grassi29.8g35.0% dell'energia
Carboidrati50g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.1g
Proteine
5.3g (6.2%)
Grassi
29.8g (35.0%)
Carboidrati
50g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie489kcal
Proteine5.3g
Grassi29.8g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI DONUTS, DOUBLE CHOCOLATE contiene 489 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 29.8g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium