Torte, Cupcake

MARILYN'S, PINEAPPLE COCONUT COFFEE CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine4.2g8.0% dell'energia
Grassi4.9g9.3% dell'energia
Carboidrati43.7g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.8g
Proteine
4.2g (8.0%)
Grassi
4.9g (9.3%)
Carboidrati
43.7g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine4.2g
Grassi4.9g
Carboidrati43.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARILYN'S, PINEAPPLE COCONUT COFFEE CAKE offre un apporto di 226 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 4.9g di grassi e 43.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium