Gâteaux, Cupcakes

MARILYN'S, PINEAPPLE COCONUT COFFEE CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines4.2g8.0% de l'énergie
Lipides4.9g9.3% de l'énergie
Glucides43.7g82.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
4.2g (8.0%)
Lipides
4.9g (9.3%)
Glucides
43.7g (82.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines4.2g
Lipides4.9g
Glucides43.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux8%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MARILYN'S, PINEAPPLE COCONUT COFFEE CAKE apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 4.9g de lipides et 43.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium