Torte, Cupcake
LEMON ZEST CHEESECAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine6.2g12.3% dell'energia
Grassi16.8g33.3% dell'energia
Carboidrati27.4g54.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.4g
Proteine
6.2g (12.3%)Grassi
16.8g (33.3%)Carboidrati
27.4g (54.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine6.2g
Grassi16.8g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine12%
Grassi totali26%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON ZEST CHEESECAKE contiene 283 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 16.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti