Kuchen, Cupcakes & Snacks
LEMON ZEST CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein6.2g12.3% der Energie
Fett16.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate27.4g54.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.4g
Protein
6.2g (12.3%)Fett
16.8g (33.3%)Kohlenhydrate
27.4g (54.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein6.2g
Fett16.8g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein12%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON ZEST CHEESECAKE enthält insgesamt 283 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 16.8g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten