Torte, Cupcake

LEMON & RASPBERRY DANISH, LEMON & RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie337kcal / 100g
Proteine4.8g7.5% dell'energia
Grassi15.7g24.6% dell'energia
Carboidrati43.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
4.8g (7.5%)
Grassi
15.7g (24.6%)
Carboidrati
43.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie337kcal
Proteine4.8g
Grassi15.7g
Carboidrati43.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine10%
Grassi totali24%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 337 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON & RASPBERRY DANISH, LEMON & RASPBERRY offre un apporto di 337 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 15.7g di grassi e 43.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium