Gâteaux, Cupcakes

LEMON & RASPBERRY DANISH, LEMON & RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories337kcal / 100g
Protéines4.8g7.5% de l'énergie
Lipides15.7g24.6% de l'énergie
Glucides43.4g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.9g
Protéines
4.8g (7.5%)
Lipides
15.7g (24.6%)
Glucides
43.4g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories337kcal
Protéines4.8g
Lipides15.7g
Glucides43.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines10%
Lipides totaux24%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 337 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON & RASPBERRY DANISH, LEMON & RASPBERRY apporte 337 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 15.7g de lipides et 43.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium