Torte, Cupcake

ITALIAN SPECIALTY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine7.2g9.6% dell'energia
Grassi18.1g24.2% dell'energia
Carboidrati49.4g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.7g
Proteine
7.2g (9.6%)
Grassi
18.1g (24.2%)
Carboidrati
49.4g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine7.2g
Grassi18.1g
Carboidrati49.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN SPECIALTY CAKE contiene 386 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 18.1g di grassi e 49.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium