Gâteaux, Cupcakes

ITALIAN SPECIALTY CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines7.2g9.6% de l'énergie
Lipides18.1g24.2% de l'énergie
Glucides49.4g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.7g
Protéines
7.2g (9.6%)
Lipides
18.1g (24.2%)
Glucides
49.4g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines7.2g
Lipides18.1g
Glucides49.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux28%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN SPECIALTY CAKE contient au total 386 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.2g de protéines, 18.1g de graisses et 49.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium