Torte, Cupcake

GLAZED DONUTS, GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine4.4g6.6% dell'energia
Grassi15.6g23.4% dell'energia
Carboidrati46.7g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
4.4g (6.6%)
Grassi
15.6g (23.4%)
Carboidrati
46.7g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine4.4g
Grassi15.6g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLAZED DONUTS, GLAZED contiene 378 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 15.6g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium