Torte, Cupcake

GLAZED BLUEBERRY SEASONAL DONUT HOLES, GLAZED BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine4.1g5.7% dell'energia
Grassi20.4g28.6% dell'energia
Carboidrati46.9g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
4.1g (5.7%)
Grassi
20.4g (28.6%)
Carboidrati
46.9g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine4.1g
Grassi20.4g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLAZED BLUEBERRY SEASONAL DONUT HOLES, GLAZED BLUEBERRY contiene 388 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 20.4g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium