Torte, Cupcake

GLAZED BERRY CAKE DONUT HOLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine5g6.4% dell'energia
Grassi16.7g21.3% dell'energia
Carboidrati56.7g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.4g
Proteine
5g (6.4%)
Grassi
16.7g (21.3%)
Carboidrati
56.7g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine5.0g
Grassi16.7g
Carboidrati56.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLAZED BERRY CAKE DONUT HOLES offre un apporto di 383 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 16.7g di grassi e 56.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium