Torte, Cupcake

FRUITCAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie494kcal / 100g
Proteine5.9g6.0% dell'energia
Grassi22.4g22.6% dell'energia
Carboidrati70.6g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.9g
Proteine
5.9g (6.0%)
Grassi
22.4g (22.6%)
Carboidrati
70.6g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie494kcal
Proteine5.9g
Grassi22.4g
Carboidrati70.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine12%
Grassi totali34%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare118minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUITCAKE mostrano 494 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 22.4g di grassi totali e 70.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A