Kuchen, Cupcakes & Snacks
FRUITCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien494kcal / 100g
Protein5.9g6.0% der Energie
Fett22.4g22.6% der Energie
Kohlenhydrate70.6g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.9g
Protein
5.9g (6.0%)Fett
22.4g (22.6%)Kohlenhydrate
70.6g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien494kcal
Protein5.9g
Fett22.4g
Kohlenhydrate70.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein12%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 494 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen118Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUITCAKE zeigen 494 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 22.4g Fettgehalt und 70.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten