Torte, Cupcake

FRUIT CAKE WITH STEAM GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine2.4g3.2% dell'energia
Grassi7.7g10.4% dell'energia
Carboidrati64g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.1g
Proteine
2.4g (3.2%)
Grassi
7.7g (10.4%)
Carboidrati
64g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine2.4g
Grassi7.7g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRUIT CAKE WITH STEAM GINGER contiene 329 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 7.7g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber