Kuchen, Cupcakes & Snacks

FRUIT CAKE WITH STEAM GINGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien329kcal / 100g
Protein2.4g3.2% der Energie
Fett7.7g10.4% der Energie
Kohlenhydrate64g86.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.1g
Protein
2.4g (3.2%)
Fett
7.7g (10.4%)
Kohlenhydrate
64g (86.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien329kcal
Protein2.4g
Fett7.7g
Kohlenhydrate64.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FRUIT CAKE WITH STEAM GINGER enthält insgesamt 329 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 7.7g Fett und 64g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten