Torte, Cupcake

DOUBLE SHOT ESPRESSO BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine4.8g5.8% dell'energia
Grassi16.1g19.6% dell'energia
Carboidrati61.3g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
4.8g (5.8%)
Grassi
16.1g (19.6%)
Carboidrati
61.3g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine4.8g
Grassi16.1g
Carboidrati61.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE SHOT ESPRESSO BROWNIE offre un apporto di 387 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 16.1g di grassi e 61.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium