Gâteaux, Cupcakes

DOUBLE SHOT ESPRESSO BROWNIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines4.8g5.8% de l'énergie
Lipides16.1g19.6% de l'énergie
Glucides61.3g74.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
4.8g (5.8%)
Lipides
16.1g (19.6%)
Glucides
61.3g (74.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines4.8g
Lipides16.1g
Glucides61.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DOUBLE SHOT ESPRESSO BROWNIE apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 16.1g de lipides et 61.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium