Torte, Cupcake

DORSET, CHOCOLATE COCONUT TORTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine4.4g6.7% dell'energia
Grassi15g22.9% dell'energia
Carboidrati46g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
4.4g (6.7%)
Grassi
15g (22.9%)
Carboidrati
46g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine4.4g
Grassi15.0g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DORSET, CHOCOLATE COCONUT TORTE offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 15g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium