Gâteaux, Cupcakes

DORSET, CHOCOLATE COCONUT TORTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines4.4g6.7% de l'énergie
Lipides15g22.9% de l'énergie
Glucides46g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
4.4g (6.7%)
Lipides
15g (22.9%)
Glucides
46g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines4.4g
Lipides15.0g
Glucides46.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines9%
Lipides totaux23%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DORSET, CHOCOLATE COCONUT TORTE apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 15g de lipides et 46g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium