Torte, Cupcake

DONUT STICKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine3.7g4.3% dell'energia
Grassi29.6g34.0% dell'energia
Carboidrati53.7g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.0g
Proteine
3.7g (4.3%)
Grassi
29.6g (34.0%)
Carboidrati
53.7g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine3.7g
Grassi29.6g
Carboidrati53.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine7%
Grassi totali46%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DONUT STICKS offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 29.6g di grassi e 53.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium