Pasteles, Cupcakes

DONUT STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.7g4.3% de la energía
Grasas29.6g34.0% de la energía
Carbohidratos53.7g61.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
3.7g (4.3%)
Grasas
29.6g (34.0%)
Carbohidratos
53.7g (61.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas3.7g
Grasas29.6g
Carbohidratos53.7g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DONUT STICKS revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 29.6g de lípidos y 53.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium