Torte, Cupcake

CORN & CHEESE GRIDDLE CAKE, CORN & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine5.3g16.3% dell'energia
Grassi4.4g13.5% dell'energia
Carboidrati22.9g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.6g
Proteine
5.3g (16.3%)
Grassi
4.4g (13.5%)
Carboidrati
22.9g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine5.3g
Grassi4.4g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN & CHEESE GRIDDLE CAKE, CORN & CHEESE contiene 153 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4.4g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A