Torte, Cupcake

COCONUT RING CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine8.9g11.3% dell'energia
Grassi23.2g29.6% dell'energia
Carboidrati46.4g59.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.5g
Proteine
8.9g (11.3%)
Grassi
23.2g (29.6%)
Carboidrati
46.4g (59.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine8.9g
Grassi23.2g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali36%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT RING CAKE contiene 429 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 23.2g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C