Torte, Cupcake

COCKTAIL CHEESECAKE, PINA COLADA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine5.3g8.7% dell'energia
Grassi23g37.7% dell'energia
Carboidrati32.7g53.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
5.3g (8.7%)
Grassi
23g (37.7%)
Carboidrati
32.7g (53.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine5.3g
Grassi23.0g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCKTAIL CHEESECAKE, PINA COLADA contiene 354 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 23g di grassi e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium