Torte, Cupcake

CINNAMON SWIRL DONUTS, CINNAMON SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine4.7g6.4% dell'energia
Grassi20g27.4% dell'energia
Carboidrati48.2g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.9g
Proteine
4.7g (6.4%)
Grassi
20g (27.4%)
Carboidrati
48.2g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine4.7g
Grassi20.0g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CINNAMON SWIRL DONUTS, CINNAMON SWIRL contiene 388 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 20g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium