Torte, Cupcake

CHOCOLATE & VANILLA ICED MINI DONUTS, CHOCOLATE & VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine5.3g7.4% dell'energia
Grassi17.5g24.3% dell'energia
Carboidrati49.1g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
5.3g (7.4%)
Grassi
17.5g (24.3%)
Carboidrati
49.1g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine5.3g
Grassi17.5g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE & VANILLA ICED MINI DONUTS, CHOCOLATE & VANILLA offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 17.5g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium