Torte, Cupcake

CHOCOLATE GANACHE LAYER CAKE, CHOCOLATE GANACHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine5.1g8.4% dell'energia
Grassi22.8g37.5% dell'energia
Carboidrati32.9g54.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
5.1g (8.4%)
Grassi
22.8g (37.5%)
Carboidrati
32.9g (54.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine5.1g
Grassi22.8g
Carboidrati32.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali35%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE GANACHE LAYER CAKE, CHOCOLATE GANACHE contiene 354 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 22.8g di grassi e 32.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium