Gâteaux, Cupcakes

CHOCOLATE GANACHE LAYER CAKE, CHOCOLATE GANACHE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines5.1g8.4% de l'énergie
Lipides22.8g37.5% de l'énergie
Glucides32.9g54.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.8g
Protéines
5.1g (8.4%)
Lipides
22.8g (37.5%)
Glucides
32.9g (54.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines5.1g
Lipides22.8g
Glucides32.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines10%
Lipides totaux35%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE GANACHE LAYER CAKE, CHOCOLATE GANACHE contient au total 354 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 22.8g de graisses et 32.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium