Torte, Cupcake

CHERRY CHEESE BRAID DANISH, CHERRY CHEESE BRAID

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine3.9g6.0% dell'energia
Grassi13.7g21.2% dell'energia
Carboidrati47.1g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
3.9g (6.0%)
Grassi
13.7g (21.2%)
Carboidrati
47.1g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine3.9g
Grassi13.7g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY CHEESE BRAID DANISH, CHERRY CHEESE BRAID offre un apporto di 314 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 13.7g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium