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CHERRY CHEESE BRAID DANISH, CHERRY CHEESE BRAID

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein3.9g6.0% der Energie
Fett13.7g21.2% der Energie
Kohlenhydrate47.1g72.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.7g
Protein
3.9g (6.0%)
Fett
13.7g (21.2%)
Kohlenhydrate
47.1g (72.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein3.9g
Fett13.7g
Kohlenhydrate47.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein8%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHERRY CHEESE BRAID DANISH, CHERRY CHEESE BRAID 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 13.7g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten