Torte, Cupcake

CHEESECAKE SAMPLER, GUAVA SWIRL MANGO SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine4g7.1% dell'energia
Grassi17.6g31.4% dell'energia
Carboidrati34.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
4g (7.1%)
Grassi
17.6g (31.4%)
Carboidrati
34.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine4.0g
Grassi17.6g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESECAKE SAMPLER, GUAVA SWIRL MANGO SWIRL mostrano 312 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 17.6g di grassi totali e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C