Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESECAKE SAMPLER, GUAVA SWIRL MANGO SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein4g7.1% der Energie
Fett17.6g31.4% der Energie
Kohlenhydrate34.4g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.0g
Protein
4g (7.1%)Fett
17.6g (31.4%)Kohlenhydrate
34.4g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein4.0g
Fett17.6g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESECAKE SAMPLER, GUAVA SWIRL MANGO SWIRL zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 17.6g Fettgehalt und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten