Torte, Cupcake

CHEESE CAKE, HOT BUTTERED RUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine5.3g8.8% dell'energia
Grassi23g38.2% dell'energia
Carboidrati31.9g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.2g
Proteine
5.3g (8.8%)
Grassi
23g (38.2%)
Carboidrati
31.9g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine5.3g
Grassi23.0g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE CAKE, HOT BUTTERED RUM offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 23g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A