Gâteaux, Cupcakes

CHEESE CAKE, HOT BUTTERED RUM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines5.3g8.8% de l'énergie
Lipides23g38.2% de l'énergie
Glucides31.9g53.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.2g
Protéines
5.3g (8.8%)
Lipides
23g (38.2%)
Glucides
31.9g (53.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines5.3g
Lipides23.0g
Glucides31.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux35%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE CAKE, HOT BUTTERED RUM apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 23g de lipides et 31.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A